¡Sin harina, sin azúcar! Lo como todos los días en el desayuno y he perdido 25 kg!

Continua en la siguiente pagina

Preparación:

1. Pela los plátanos y tritúralos en un bol hasta obtener una crema suave.

2. Agrega los huevos, la leche, la sal y la vainilla, mezclando hasta integrar bien.

3. Añade los copos de avena y remueve hasta formar una masa uniforme.

4. Forra un molde con papel vegetal y vierte la mezcla.

5. Corta las manzanas en rodajas finas y colócalas por encima.

6. Espolvorea con canela para realzar el aroma y el sabor.

7. Hornea a 180 °C durante unos 30 minutos o hasta que la superficie esté dorada y firme.

Queda un pastel tierno, dulce y natural, ideal para comenzar el día con energía o disfrutar a media tarde sin remordimientos.

↓ See next page ↓

Leave a Comment

PALOMITAS DE POLLO KFCc

Aceite de oliva Preparación: Continua en la siguiente pagina Preparación: 1. Salpimienta el pollo y enharina, una vez que tengas...

Read More →
¿Comer Ajo con Miel en Ayunas 7 Días? Lo que Miles de Mexicanos de 45+ Están Haciendo y los Resultados que Nadie Creía Posibles

ADVERTISEMENT 2. Machaca Aplasta con el cuchillo → deja reposar 10 minutos Importante Así se activa toda la alicina 3....

Read More →
Prueba viral de los óvulos que faltan y pocos solucionan

Este acertijo se basa en un razonamiento sutil. La imagen dice: «Tengo 6 huevos. Rompí 2, freí 2 y me...

Read More →
El secreto de un chef para la mejor ensalada de huevo: cremosa, sabrosa y perfectamente equilibrada

Tapar y refrigerar durante al menos 30 minutos; esto permite que los sabores se integren y se intensifique el sabor....

Read More →
Las mejores recetas de bizcochos caseros fáciles y deliciosos

Bizcocho esponjoso decorado con azúcar glas Bizcocho con azúcar glas El clásico de siempre, ligero y aireado, que nunca falla....

Read More →
Mastica clavo de olor, así me dijo mi doctor, se lo voy a agradecer por siempre.

Parásitos intestinales Tiene propiedades antibacterianas, antiparasitarias y anti fúngicas. Por lo que, en los lugares en donde los parásitos son...

Read More →